Volver

Rodaballo en freidora de aire

Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Servings 4 porciones
Calorías 420
Una deliciosa receta de rodaballo cocinado en la freidora de aire que destaca por su sabor y facilidad de preparación.

Utensilios

  • freidora de aire

Ingredientes

  • 800 g rodaballo (limpio y sin espinas)
  • 2 cucharadas aceite de oliva (extra virgen)
  • 1 cdta sal (al gusto)
  • 1 cdta pimienta negra (recientemente molida)
  • 1 cdta ajo en polvo
  • 1 cdta limón (zumo)

Preparación 

  • Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
  • En un bol, mezcla el aceite de oliva, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y el zumo de limón.
  • Unta el rodaballo con la mezcla de especias asegurándote de cubrirlo bien.
  • Coloca el rodaballo en la cesta de la freidora de aire y cocina durante 20 minutos.
  • Revisa que esté cocido y si es necesario, cocina por unos minutos adicionales.

Notas

Serve con una guarnición de verduras al vapor para una comida más saludable.
Calories: 420kcal
Cost: 7€
Plato: Plat principal
Cocina: Española
Palabra clave: Airfryer