Plátano asado en freidora de aire
Plátano asado en freidora de aire es una receta fácil y rápida que encanta a los niños. Ideal para momentos en los que el tiempo es limitado.
Utensilios
- freidora de aire
Ingredientes
Ingredientes
- 2 unidades plátanos maduros
- 1 chorrito aceite de oliva (opcional)
- al gusto canela (opcional)
- al gusto azúcar o miel (opcional)
Preparación
- Pasa 1: Pela los plátanos y córtalos por la mitad a lo largo.
- Pasa 2: Si deseas, rocía un poco de aceite de oliva sobre ellos.
- Pasa 3: Coloca los plátanos en la cesta de la freidora de aire, asegurándote de que no estén amontonados.
- Pasa 4: Espolvorea canela y azúcar o miel si lo prefieres.
- Pasa 5: Programa la freidora a 200°C y cocina por 10-12 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo.
- Pasa 6: Cuando estén dorados y crujientes, ¡están listos para disfrutar!
Notas
Los plátanos son ricos en potasio y fibra. Puedes añadir chocolate derretido o acompañarlos con yogur o helado para un postre delicioso.