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Judías verdes con tomate en freidora de aire

Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Servings 4 porciones
Calorías 210
Una deliciosa y saludable receta de judías verdes con tomate, perfecta para preparar en la freidora de aire. Ideal como guarnición o plato principal ligero.

Utensilios

  • Airfryer

Ingredientes

  • 500 g judías verdes (limpias y cortadas)
  • 300 g tomates (pelados y picados)
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta negra
  • 1 cucharada ajo en polvo

Preparación 

  • Precaliente la freidora de aire a 180 °C.
  • En un tazón grande, mezcle las judías verdes, los tomates, el aceite de oliva, la sal, la pimienta y el ajo en polvo.
  • Coloque la mezcla en la cesta de la freidora de aire en una sola capa.
  • Cocine durante 15-20 minutos, agitando la cesta a mitad de cocción para asegurar una cocción uniforme.
  • Sirva caliente y disfrute de su plato saludable.

Notas

Puede agregar queso rallado por encima al final de la cocción para un extra sabor.
Calories: 210kcal
Cost: 7€
Plato: plato principal
Cocina: Española
Palabra clave: Airfryer