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Alcachofas rellenas en freidora de aire

Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Servings 4 porciones
Calorías 150
Alcachofas rellenas en freidora de aire son una de mis recetas favoritas para los días ajetreados en casa. Es fácil, rápida y práctica, ¡y los resultados son crujientes y sabrosos!

Utensilios

  • freidora de aire

Ingredientes

Ingredientes

  • 4 unit alcachofas medianas
  • 200 g carne picada (puede ser de cerdo, ternera o pollo)
  • 1 diente ajo picado
  • 50 g pan rallado
  • 50 g queso rallado
  • 1 cucharadita sal (al gusto)
  • 1 cucharadita pimienta (al gusto)
  • 1 cucharadita pimentón dulce
  • 1 chorrito aceite de oliva

Preparación 

  • Paso 1: Comienza limpiando las alcachofas: corta las puntas y retira las hojas exteriores más duras. Puedes dejarlas en agua con limón para que no se oxiden.
  • Paso 2: En un sartén, añade un chorrito de aceite de oliva y sofríe el ajo picado por un par de minutos. Agrega la carne picada y cocina hasta que esté dorada.
  • Paso 3: Retira del fuego y mezcla la carne con el pan rallado, el queso rallado, el pimentón y sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Paso 4: Rellena cada alcachofa con la mezcla de carne y colócalas en la freidora de aire.
  • Paso 5: Cocina a 180°C durante 15-20 minutos, o hasta que las alcachofas estén tiernas y la parte superior esté dorada y crujiente.

Notas

Consejos: Precalienta la freidora de aire para una cocción uniforme. Puedes experimentar con diferentes carnes o hacer una versión vegetariana.
Calories: 150kcal
Cost: 12€
Plato: plato principal
Cocina: Española
Palabra clave: ligero, rápido