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Acelgas rehogadas en freidora de aire
Tiempo de preparación
15
minutos
minutos
Tiempo de cocción
20
minutos
minutos
Tiempo total
35
minutos
minutos
Servings
4
porciones
Calorías
210
Deliciosas acelgas rehogadas, perfectas como acompañamiento o plato principal, cocinadas de manera saludable en la freidora de aire.
Utensilios
freidora de aire
Ingredientes
500
g
acelgas
(frescas y limpias)
2
cucharadas
aceite de oliva
(extra virgen)
1
unidad
ajo
(picado)
Preparación
Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
En un bol, mezcla las acelgas, el aceite de oliva, el ajo, la sal y la pimienta.
Pasa la mezcla a la cesta de la freidora de aire.
Cocina durante 20 minutos, removiendo a la mitad del tiempo.
Sirve caliente y disfruta.
Notas
Tip: Puedes añadir nueces o pasas para un toque extra de sabor.
Calories:
210
kcal
Cost:
7€
Plato:
plato principal
Cocina:
Española
Palabra clave:
Airfryer